Беспокойство и паника

Лучший Форекс-брокер – компания «Альпари». Выгодные торговые условия, более 2 млн. клиентов, положительные отзывы реальных трейдеров, уникальные инвестиционные сервисы, множество бонусов, акций и призовых конкурсов, торговля валютами, металлами и CFD, качественная аналитика и обучение.

Беспокойство – это естественное чувство, которое люди часто испытывают во время опасности. В симптомы беспокойства входят нетерпение, возбуждение, невозможность сосредоточиться, мышечная усталость и умственная опустошенность, Все эти симптомы могут повергнуть нас в состояние абсолютной паники. Различие между простой нервозностью, стрессом, беспокойством и паникой зачастую очень незначительны.

Панику можно определить как сильное ощущение страха или дискомфорта, которое быстро прогрессирует и обычно за несколько минут достигает пика. Паника вызывает выделение адреналина, который активизирует энзимы, которые провоцируют биохимический каскад, усиливающий действие адреналина. Физические симптомы паники заключаются в тахикардии или учащенном сердцебиении, повышении артериального давления, потоотделении, появлении тошноты или неприятных ощущений в животе, отрыве от реальности, деперсонализации и чувстве полного одиночества.

Электронные системы торговли, в которых можно видеть индикативное значение прибыли или убытка, могут быть потенциальной причиной всех этих бед. Трейдер, получает текущую информацию о состоянии его счета. Имея прибыльную позицию, он видит, сколько конкретно долларов он может получить, если немедленно закроется. Однако если цена движется в противоположную сторону, то с каждым следующим ее изменением индикативная прибыль уменьшается. При быстром движении в сторону, противоположную позиции трейдера, последний может испытывать беспокойство и панику, которые приведут к тому, что он начнет действовать под влиянием момента. Вполне подходящая обстановка для того, чтобы допустить клавиатурную ошибку.

В Главе 2 мы рассмотрели примеры двух трейдеров, которые допускали такие ошибки из-за излишне импульсивных реакций. В обоих случаях ошибки были допущены в напряженных условиях профессиональной торговой среды – в дилинговом отделе и на торговой площадке. Когда все внимание обращено на внешние факторы – входящие и исходящие звонки и совершение операций на площадке, то моментальное переключение внимания на электронную торговую систему привело к тому, что появились ошибки. Беспокойство и паника в таких условиях также могут быть губительны для результатов вашей торговли.

Нет четкого определения природы торговли на финансовых рынках. Трейдеры гоняются за синей птицей, за финансовыми результатами, которые совеем не обязательно совпадут с теми, которые вы себе прогнозировали. Взаимодействие с окружающей обстановкой и электронной торговой системой часто отвлекает внимание, из-за чего и может появиться чувство паники, беспокойства и дискомфорта. Многие опытные трейдеры учатся управлять этими реакциями с помощью техник релаксации, самые простые из которых состоят в том, чтобы несколько раз глубоко вздохнуть, если напряжение возросло. Они научились распознавать и управлять своими мыслями и моделями поведения, которые создаются внутренним психологическим напряжением, и которые вызывают такие реакции.

Содержание Далее

Перейти на Главную страницу сайта